4。少有覺得大台不合格的健康資訊節目，雖然幾位主持很漂亮，但東一塊西一塊的介紹，讓人記不住重點，一集看完什麼都沒學習到，最好看的算是ali心靈雞湯了。

2026/2重播

科普之中顺便卖一下广告的一个节目

从观感上讲，身体最诚实 身體最誠實越往后越好看一点，不是那种开头强后面散的感觉，至少不是那种一眼劝退的类型。

本来只是随便看看，本来是看演员阵容才点开身体最诚实 身體最誠實 ，结果故事本身也不算拉胯，没什么特别硬伤。